Lemak susu Apakah tubuh yang baik?
Sebagian besar dari kita telah menghabiskan hidup kita menderita melalui susu skim dan yoghurt rendah lemak karena itu seharusnya lebih sehat bagi kita. Mengurangi lemak dari susu pengalaman dan Anda dapat menyimpan inci dari, kanan? Yah, mungkin tidak. Sekarang, lebih dan lebih banyak penelitian yang menyatakan bahwa cara tubuh kita memecah makanan jauh lebih rumit daripada yang kami pikir. Lemak susu hanya mungkin menjaga Anda dari mendapatkan lemak. Pergi monty penuh dengan minum susu dan noshing penuh lemak keju dan yogurt benar-benar dapat membantu Anda menjaga pound off. Seperti dilaporkan waktu, beberapa penelitian menunjukkan orang-orang yang mengkonsumsi susu appeton weight gain penuh lemak berat badan kurang dan kurang mungkin mengembangkan diabetes untuk boot. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal sirkulasi, ilmuwan dianalisis darah dewasa 3,333 yang terdaftar di perawat kesehatan belajar dari kesehatan profesional tindak lanjut studi selama sekitar 15 ta
